Идеальный напиток, который помогает мне сохранять фигуру. Готовлю его по утрам 18

Идеальный напиток, который помогает мне сохранять фигуру. Готовлю его по утрам

Идеальный напиток, который помогает мне сохранять фигуру. Готовлю его по утрам 19

Сегодня мы расскажем рецепт необычного напитка, который поможет обрести фигуру мечты и справиться с лишним жиром. В этом вам поможет овсяное молоко.

Как приготовить этот чудо-напиток читайте далее.

Вам понадобятся такие продукты:

Идеальный напиток, который помогает мне сохранять фигуру. Готовлю его по утрам 20


овсяные хлопья – 90 г,
фильтрованная вода – 1л,
экстракт ванили – 5 мл,
мед – 15 мл.

Поместить в блендер хлопья, воду, ваниль и мед. Взбить до однородной смеси и процедить через марлю. Затем напиток переливаем в банку, которую необходимо закрыть крышкой.

Этот напиток содержит много витаминов и минералов, при этом мало жира. Овсяное молоко можно добавлять в каши, кофе.

Идеальный напиток, который помогает мне сохранять фигуру. Готовлю его по утрам 21

При регулярном употреблении этого напитка пищеварительная система будет работать гораздо лучше, а также понизится уровень холестерина и сахара в крови.

Употребление овсяного молока утром, поможет уменьшить жировые отложения в области талии.

——

Ещё
Идеальный напиток, который помогает мне сохранять фигуру. Готовлю его по утрам 29
«Стремительно худею!» Семенович показала результат 4-дневной голодовки