Za nic to nejezte, způsobuje rakovinu! Jíme to každý den

Některé z našich oblíbených pochutin mohou být pro naše tělo škodlivé. Vyhněte se konzumaci potravin, které mohou podporovat vznik rakoviny. Je nezbytné omezit jejich konzumaci na minimum. Před staletími se lidé obávali nemocí, jako je mor, neštovice a chřipka. I dnes čelíme civilizačním chorobám, které každoročně způsobují desítky milionů úmrtí. Rakovina je pro mnohé noční můrou. V České republice je ročně diagnostikováno kolem 100 000 lidí s touto nemocí. V naší zemi žije s rakovinou přes půl milionu lidí a přibližně 27 000 z nich na ni každoročně umírá. Pro představu, každých dvacet minut někdo na rakovinu zemře. Zaměřme se na "nebezpečné" potraviny zmíněné v úvodu, počínaje masnými výrobky. Možná jste již slyšeli o škodlivosti různých druhů uzenin, včetně salámů, klobás a párků. Všechny masné výrobky obsahují různé chemické látky a konzervanty, přičemž nejnebezpečnější je dusičnan sodný, který je činí škodlivými. Podle varování doktorky Lucie Novákové mají uzeniny navíc také rakovinotvorný dehet. Denní konzumace párků v rohlíku, salámů a klobás zvyšuje riziko předčasného úmrtí. Je nutné být obezřetný při nákupu neekologického ovoce a zeleniny, protože mohou obsahovat rakovinotvorné pesticidy, jako jsou dusíkatá hnojiva a atrazin. Vyřazení masných výrobků z jídelníčku je zbytečné, ale klíčová je umírněnost. Atrazin, herbicid používaný k odstraňování plevele, je naštěstí v Evropské unii zakázán. Zásadní je věnovat pozornost jablkům, u kterých bylo v mnoha studiích zjištěno vysoké množství pesticidů. Nezapomeňte veškeré ovoce a zeleninu důkladně umýt nebo vydrhnout. Alkohol je po tabáku druhou nejčastější příčinou rakoviny. Nadměrná konzumace alkoholu může zvýšit riziko vzniku rakoviny, zejména rakoviny jater, konečníku, prsu, jícnu nebo ústní dutiny. Bramborové lupínky také nejsou nevinné. Odborník přiznává, že červené maso obsahuje obrovské množství tuku, který podporuje hrozivou hladinu cholesterolu, a také různá barviva a konzervační látky a rakovinotvorné karcinogeny. Konzumace tučného červeného masa, bez ohledu na to, jak je zpracované, prokazatelně v několika studiích zvyšuje riziko vzniku rakoviny, včetně rakoviny prsu, tlustého střeva nebo prostaty. Lucie Nováková doporučuje nejíst maso každý den. I obyčejná bílá mouka má škodlivé účinky, protože její bělost způsobuje plynný chlor, který může být ve větších dávkách smrtelný. Potraviny obsahující mouku přispívají k rychlejšímu šíření rakovinných buněk. Také konzervované potraviny by se měly konzumovat s mírou. Škodlivé mohou být i konzervované potraviny. Vnitřní výstelka plechovky obsahuje bisfenol. Tato toxická látka může podle lékaře negativně ovlivňovat ženské pohlavní hormony a může přispívat ke vzniku rakoviny varlat nebo prsu. Bílý rafinovaný cukr navíc může zvyšovat hladinu inzulínu v těle. Lékař dospěl k závěru, že kukuřičný sirup, který se nachází například v jogurtech, sladkostech a pizze, podporuje růst rakovinných buněk. Lékař dospěl k závěru, že kukuřičný sirup, který se nachází například v jogurtech, sladkostech a pizze, podporuje rozvoj rakovinných buněk. Je nezbytné tomu věnovat pozornost.