Vrei mai multă pasiune în dormitor? Mănâncă aceste alimente afrodisiace!

Unele alimente folosite în dieta noastră au proprietăți care stimulează centrii plăcerii din creierul uman, iar acest lucru este cunoscut de secole. Și cine nu-și dorește să aprindă focul în dormitor? Natura este o sursă inepuizabilă de alimente care sunt bune pentru siluetă și piele, dar și unele care ne pot face să ne simțim mai bine. Fie că ne îmbunătățesc circulația sau ne dau o energie fantastică, afrodiziacele ar trebui să se regăsească în meniul nostru cel puțin ocazional. Rodiile. Unii cred că fructul interzis din Biblie nu a fost mărul, ci rodia. Termenul "afrodisiac" vine de la numele zeiței iubirii, Afrodita, care, în mitologia greacă, este cea care a plantat prima rodie. Datorită numeroaselor semințe, rodia este asociată cu fertilitatea și abundența. De asemenea, simbolizeaza romantismul în diverse romane și sonete scrise de-a lungul secolelor. Un studiu realizat în 2011 la Universitatea Queen Margaret din Edinburgh a arătat că, dacă sucul de rodie este consumat zilnic, acesta poate crește nivelul de cortizol, care crește nivelul de testosteron atât la bărbați, cât și la femei. Iar un nivel ridicat de testosteron duce la creșterea dorinței sexuale. Cafeaua. Deși nu multă lume consideră cafeaua un afrodisiac, trebuie să recunoaștem cu toții că ne oferă un impuls de energie care poate fi folosit. Adevărul este că nimeni nu poate rezista aromei cafelei proaspăt măcinate, nu-i așa? Se pare că mirosul de cafea crește libidoul la femei, potrivit unui studiu realizat de Mindlab International Laboratory din Sussex, Marea Britanie. Cafeaua crește ritmul cardiac și circulația, iar alcaloizii săi ajută la a face sexul foarte plăcut. De asemenea, ne face fericiți datorită dopaminei, eliberată în corpul nostru atunci când bem o cafea buna dimineata. Căpșuni. Aceste fructe de pădure în formă de inimă erau considerate cândva un simbol al lui Venus, zeița romană a iubirii. În Grecia antică, căpșunile erau interzise tocmai pentru că se credea că au o putere formidabilă asupra oamenilor. Cu siguranță nu are puteri magice, dar căpșunile conțin antioxidanți și fitonutrienți care ajută la reducerea inflamațiilor articulare și ne oferă senzații plăcute care pot fi un preludiu la o partidă de amor pasională; de ce nu! Un astfel de desert, învelit în ciocolată și consumat alături de partener, nu poate oferi decât o adevărată plăcere. Iar ceea ce vine după un astfel de desert... rămâne în spatele ușilor închise ale dormitorului tău! Miere. După toate probabilitățile, reputația romantică a mierii provine dintr-un obicei străvechi în care tinerii căsătoriți consumă o băutură fermentată îndulcită cu miere înainte de răsăritul lunii noi pe cer. Hipocrate a descris, de asemenea, mierea ca fiind un aliment care îi reda puterea sexuală celui care o consuma. Iar francezii credeau odinioară că până și o înțepătură de albină era potrivită pentru cel înțepat, fiind o mică injecție de afrodiziac pur. Este binecunoscut faptul că mierea conține bor, care reglează nivelul hormonal, și oxid nitric, care este eliberat în sânge în momentele de excitare. De asemenea, în multe culturi, mierea simbolizează fertilitatea și procrearea.