Controversa privind ora de iarnă în 2025. Decizia UE afectează și România!

În toamna anului 2025, țara va reveni la ora standard. În noaptea de sâmbătă, 25 octombrie, spre duminică, 26 octombrie, ceasurile vor fi date înapoi cu o oră: la ora 04:00 va fi din nou ora 03:00. Astfel, diminețile vor deveni mai luminoase, iar serile mai întunecate, dar în prima noapte, locuitorii vor dormi cu o oră în plus. Ce înseamnă trecerea? Ora de iarnă corespunde fusului orar oficial al României - Ora Europei de Est (EET, UTC+2). Regimul de vară (EEST, UTC+3) este valabil doar în timpul sezonului cald și este considerat o măsură temporară pentru o utilizare mai eficientă a luminii solare. Istoric și practică. Sistemul de schimbare a ceasurilor a apărut pentru prima dată în țară în timpul Primului Război Mondial, în 1917. Apoi a fost anulat și revenit de mai multe ori. Din 1979, România a reluat această practică, aliniindu-se la țările UE. Astăzi, schimbarea orei este utilizată în aproximativ 60 de țări din întreaga lume, dar mai multe țări (Rusia, Turcia, China, Belarus, Islanda) au abandonat complet acest sistem. De ce are loc schimbarea orei în weekend? Schimbarea orei poate perturba ritmul obișnuit de somn, așa că se efectuează în noaptea de sâmbătă spre duminică, când majoritatea oamenilor nu sunt conectați la programul de lucru. Acest lucru facilitează adaptarea, care durează de obicei 5-10 zile. Efect asupra organismului. Din cauza reducerii orelor de zi, pot apărea oboseală, dificultăți de concentrare, modificări ale apetitului și chiar depresie sezonieră. Toate acestea sunt asociate cu restructurarea bioritmurilor și cu producerea de melatonină. Discuții în UE. În ultimii ani, Uniunea Europeană a discutat despre respingerea completă a schimbării orei sezoniere. În 2018, peste 4,6 milioane de europeni s-au pronunțat împotriva acestei practici, dar țările încă nu au ajuns la o decizie unanimă cu privire la menținerea permanentă a orei de iarnă sau de vară.