Probuzení 3-5 ráno: znamení shůry

Pokud se probudíte od 21 do 23 hodin, může to signalizovat nedávný stres. Psychologové doporučují v takových situacích častěji relaxovat a vyčistit si mysl. Pokud se budíte mezi 23. a 1. hodinou ranní, můžete prožívat výrazné emocionální zklamání. Žlučník je v současné době aktivní, což může způsobovat fyziologické problémy. Pro podporu zdravého myšlení se doporučují pozitivní afirmace a optimismus. Probouzení mezi 1:00 a 3:00 hodinou ranní může naznačovat potlačený hněv, protože v této době je podle čínské přírodní filozofie aktivní energetický meridián jater. Probouzení mezi 1:00 a 3:00 hodinou ranní může naznačovat potlačený hněv, protože v této době je podle čínské přírodní filozofie aktivní energetický meridián jater. Probouzení mezi 1:00 a 3:00 hodinou ranní může naznačovat potlačený hněv, protože v této době je podle čínské přírodní filozofie aktivní energetický meridián jater. V textu je třeba zmínit čas mezi 3:00 a 5:00 hodinou ranní. Tato emoce je připisována přebytku energie "jang". Toto období je spojeno s plícemi a pocity smutku. Někteří věří, že pokud se probudíte mezi 3. a 5. hodinou, může to být znamení, že se vyšší síly snaží komunikovat s vaším vědomím. Probuzení mezi 5. a 7. hodinou ranní může podle biologických hodin naznačovat přítomnost psychických blokád. Pokud nemusíte vstávat brzy, dejte si teplou sprchu a jemně si protáhněte svaly. Takové probuzení má obvykle nějakou příčinu, proto je nezbytné věnovat pozornost svým biologickým rytmům a spánkovému cyklu. Dostatečný spánek je zárukou zdraví a jeho známkou.