Odwar z miodu i cytryny leczy objawy przeziębienia i grypy. 

Wywar ten jest stosowany od kilkudziesięciu lat. Czosnek to naturalny środek, który szybko niszczy bakterie i wirusy wywołujące infekcje, nawet te odporne na antybiotyki. W połączeniu z cennym miodem wzmacnia organizm lepiej niż gotowe środki z apteki.  

Właściwości zdrowotne czosnku. 

O dobroczynnych właściwościach czosnku wspominano już w starożytności. Egipcjanie stosowali go w celu wzmocnienia organizmu. Czosnek był również stosowany w celu zapobiegania chorobom układu krążenia. 

Rzymianie jedli czosnek, aby chronić skórę przed ukąszeniami różnych zwierząt. Wiedzieli, że regularnie spożywany leczy zaburzenia żołądkowo-jelitowe i łagodzi bóle stawów. W Japonii i Chinach czosnek był stosowany jako środek wspomagający trawienie. 

Teraz, po wielu badaniach, możemy potwierdzić, że przypuszczenia naszych przodków były słuszne. Czosnek jest naturalnym lekarstwem na wiele chorób. Zapobiega miażdżycy, zawałom serca i chorobie wieńcowej, obniża poziom złego cholesterolu i zwalcza nadciśnienie. 

Łagodzi również objawy przeziębienia i leczy infekcje grzybicze oraz biegunkę. Spożywany kilka razy w tygodniu oczyszcza organizm z toksyn i wzmacnia układ odpornościowy. 

Szybki wywar na wzmocnienie organizmu. 

Czosnek ma najbardziej niezwykłe właściwości lecznicze, gdy jest spożywany na surowo. Dzieje się tak, ponieważ gotowanie lub smażenie niszczy allicynę, aktywny i bakteriobójczy związek chemiczny, który nadaje zębom charakterystyczny zapach. 

Przez piętnaście minut dwa lub trzy ząbki czosnku są siekane lub miażdżone i pozostawiane na desce. Taka forma przetwarzania zwiększa ich biodostępność. W ten sposób związki aktywne będą szybciej wchłaniane przez organizm. Następnie do zmiażdżonego czosnku dodaje się łyżkę miodu. Miód jest również źródłem witamin A, C i witamin z grupy B oraz minerałów: magnezu, żelaza i potasu. 

Dodanie czosnku do miodu sprawi, że ząbki będą łatwiejsze do strawienia. Przygotowany wywar spożywa się codziennie po jednej łyżce stołowej na pusty żołądek przez siedem dni. Po dwutygodniowej przerwie kurację powtarza się. 

Odwar postny. 

Czosnek, spożywany na pusty żołądek, jeszcze szybciej niszczy namnażające się bakterie i wirusy. Po przebudzeniu bakterie są osłabione, dzięki czemu łatwiej je zniszczyć. Czosnek zjedzony na śniadanie zwiększa również apetyt i sprzyja uwalnianiu serotoniny, która pozytywnie wpływa na nasz nastrój.